体型は自分で変えられます
2021年06月13日
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先日、ある男性がお見合いをして断られました。その理由は話が合
わなかったとかでなくて、男性の体型が原因でした。男女共に余り
体型に拘らない人もいますが、拘る人も結構多いです。
私も人の体型のことはあれこれ言えないのですが、彼の場合には
現在よりも5～10ｋｇスマートならば、性格的におっとりして優しいで
すので、文句なしに女性からもモテると思います。
人の性格は簡単には変えられませんが、体型は本人が努力さえす
れば変えることは可能です。太いことが悪いと言うよりも、自己管理
が十分に出来ない人と思われ、マイナスになりかねません。
やや太めの人に共通するのは、食べることが大好きだと言うことで
す。まず目標体重を決め、決めた時間に適量の食事をし、間食を
極力しないだけでも、かなり体重は抑えられます。
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